店長 冬美
こんばんは。リラクゼーション整体サロンふたたびの店長冬美です。
冬になってから寒さに負けて、日々寝る前にやるストレッチをしばらくやらなくなったので、
股関節がまた硬くなって時々痛みを感じる事もあります。
こういうことがあるとあらためて日々のストレッチの良さを認識できますね!
もちろん、痛くなるのは嫌だから、最近また朝晩のストレッチを再開しました。
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