あつこ皆さま、こんばんは。あつこです。
雪に囲まれ気温も上がらず厳しい寒さですね。
今日はいつも以上にサロン内も温まり辛かったです💦
こんな時地面に根を張り、いつも通りにピンと枝や葉っぱを広げている植物たちは凄いなぁと感服します。
とは言え私たち人間だってほんの少し時代をさかのぼれば、真冬も下駄や草履に今よりずっと薄い木綿や麻の衣類で元気に生きていた人たちがいっぱいいたんですよね～。
スパッツやあったか下着を常用している自分がちょっとひ弱に感じますｗ
空き時間にちょっと筋トレやヨガで体の柔軟性アップに取り組んでみました！
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