あつこ
皆さま、こんばんは。あつこです。
日が長くなってきてますね!今日の日没タイムは18:47だそう。
今日みたいに良いお天気の日は特に、夕方いつまでも明るくて1日が長くなったと錯覚しそうです。
昨日は気圧がグッと低かったり、今日は日中気温が上がったり、それなり自律神経への負担は多めです。
明日週末だからと夜更かしし過ぎず、早めに就寝でできるだけ体を休めましょうね!
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明日の担当は「とむか・あつこ」です。
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