あつこ
皆さま、おはようございます。あつこです。
雨は降らぬものの湿度の高い日が続いていますね。
梅雨の時期におススメの薬膳として、おススメされる食材は
自然の甘味としてサツマイモやナツメ、トウモロコシ
少し辛みの食材としてショウガ、ネギ、大葉
むくみを軽減するようにハト麦、小豆、黒豆など挙げられてます。
何となく意識しながらうまく取り入れ、よい調子でお過ごしください!
本日の担当は「とむか・あつこ」です。
当日の最終受付19時となり、21時まで施術対応可能となっております(19時以降ご希望の方はご相談ください)
ご予約・ご来店をお待ちしております。
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