とむか
皆さま、こんばんは。
立川の足のむくみを解消する下半身集中する経絡リンパマッサージを提供するリラクゼーション整体サロンふたたびのとむかです。
夜の部屋は昼間と違ってすごく冷えて、特に足元の冷えを感じます。
靴下を履いていても、スリッパを履かないと、フローリングから冷気が伝わって冷えますね。
私は靴下も履いて、モコモコのスリッパも履いてます。
乾燥が嫌で暖房は極力付けたくないですが、夜はさすがに寒いので、加湿器とダブルでつけてます>”<
寝る時は暖房を消して、電気毛布をマットレスに敷いてタイマーをつけて寝てます。
腰や背中がポカポカですごく気持ちが良くてすぐ寝てしまいます。
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明日の担当は「あつこ・冬美」です。
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