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皆さま、こんばんは。植物大好きとむかです。皆さん、普段呼吸浅くなってしまっていませんか？時間に追われて忙しくしていたり、何かに集中しているときは、呼吸が浅くなったり、呼吸を忘れてしまっているなんてこともよくあります。気づいたときは、一度...

皆さま、おはようございます。植物大好きとむかです。紅葉が綺麗になってきましたね。イチョウの木がまっ黄色でキレイー！そろそろ高尾山に行きたくなりました。イルミネーションももう出ている時期ですよね！毎年行っているよみうりランド今年も行けるか...

皆さま、こんばんは。リラクゼーション整体サロンふたたびの店長冬美です。本日の朝からたくさんのご予約をいただき誠にありがとうございました。 明日の担当は「とむか」です。貸切気分で癒されたい方はこの機会を逃さずご予約ください。お待ちしておりま...

皆さま、おはようございます。秋が大好きだったあつこですが、もう冬ですね～冬は「つとめて」と清少納言の『枕草子』で言われてましたが、早朝の寒さがよいとは何とストイックな！けど防寒さえしっかりしていたら空気が澄んだ朝焼け、土の霜の様子も美し...

皆さま、こんばんは。来週は2023年の振り返り会を予定する冬美です。もうすぐ2023年も終わり、みなさんの今年1年はいかがでしたか？今年、時間やパワー、お金を費やしたことは？楽しかった思い出や嬉しかった経験は？手放した悪習慣は？今年の自分の好きな...

皆さま、こんばんは。植物大好きとむかです。11月もあと1日で終わりですね～そういえばもうお年玉貰えないのか！と思い出しました。何年か後はあげる側になるのかな小学校の時は１週間がすごく長く感じたけど、今は１年がすごく早く感じます。って思うと1...

皆さま、こんばんは。植物大好きとむかです。棒編みの靴下を以前諦めてかぎ編みに挑戦したのですがやっぱりサイズ感が間違ってる、、、とよく調べてみたら使う棒針、かぎ針の号数で出来上がる大きさが変わってくるんですねー💦youtubeで見様見真似...

皆さま、おはようございます。秋が大好きなあつこです。また随分と温かい陽気の１日となりそうです🌞日差しを浴びてると上着がジャマに感じます。けど夜には昨日と同じくらいで明日朝は2-3℃まで下がる急降下💦寒暖の差が大変なことに！体温...

皆さま、おはようございます。昨日はお天気に恵まれた中、富士山マラソンが行われていました。フルマラソンに参加されている方がいて、完走できました！と嬉しい報告を頂きました＾＾天気が良かったので、景色も良くとても気持ちよく走れたそうです。フル...

皆さま、こんばんは。植物大好きとむかです。また新しい観葉植物を迎え入れました（笑）アイビーという観葉植物です！寒さ、暑さに強くて初心者さんでも育てやすいですよー😊尖っている葉が、邪気を払ってくれるみたいです。カーテンレールに吊る下...

皆さま、おはようございます。創造的な一日を過ごしたい冬美です。アイディアをキャッチできるように、リラックスすることが大事です。今日も一日リラックスしながら、適切な施術を提供できる1日を過ごしていきます。 本日の担当は「とむか・冬美」です。...

皆さま、こんばんは。秋が大好きなあつこです。先日やろうと思いながら先延ばししていた部屋の障子張り替えを終えました。時々しかしないのでいつも手順を忘れ説明を読み直しながらの作業やってみて気づきますが、しゃがんで下を向いての集中作業で首や肩...

皆さま、おはようございます。夜中の三時に目を覚める原因を見つけた店長冬美です。昨日に時間をかけてとむかにマッサージをしてもらういました。指圧で押しすと背骨のﾗｲﾝが硬すぎたとわかりました😂それは自律神経が乱れますね！スライド吸い玉を...

皆さま、こんばんは。日常の美味しいもの探し続けるくみこです。予報どおり温かい一日でしたね＾＾関西では阪神タイガースの優勝パレードとオリックスのパレードとが同時に行われていたようでとんでもない賑わいだったようです😅初のセ・パ同時パレ...