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皆さま、こんにちは。立川のアンチエイジング・アロマ マッサージを提供するリラクゼーション整体サロンふたたびのあつこです。 アンチエイジングの為、自然になるべくたくさん触れましょう！というお話です。 自然と触れ合うことで、私たちが抱えている色...

こんにちは。立川の伝統的な東洋医学に基づくオーダーメイド施術を提供する完全個室のリラクゼーション整体サロンふたたびの店長冬美です。 秋から冬にかけて、気温や湿度が低くなり空気が乾燥しやすく、喉や皮膚、呼吸器系に様々な影響を与えます。 東洋...

立川の伝統的な東洋医学に基づくオーダーメイド施術を提供する完全個室のリラクゼーション整体サロンふたたびの店長冬美です。 秋になると気温や湿度が下がり、乾燥が起こりますね。喉や皮膚の乾燥が気になる方が多いのも、この時期の悩みです。 水分補給...

皆さま、こんにちは。リラクゼーション整体サロンふたたびのとむかです。 東洋医学では、頻尿は「腎（じん）」の不調や「気（き）」の不足、または「膀胱（ぼうこう）」や「肝（かん）」などの臓腑のアンバランスによって引き起こされると考えられます。 ...

皆さん、こんにちは。立川の人気腸活(腹部)マッサージを提供するリラクゼーション整体サロンふたたびのあつこです。 今日はふたたびでも重視している「お腹のコンディション」に関わる情報をご紹介です。 お腹の調子がその日の気分やコンディションと密に...

皆さま、こんにちは。とむかです。 1，ビタミンB群 ビタミンB1、B2、B6などが長期間不足すると、メラニン顆粒が減少し白髪を引き起こす原因になります。メラニン顆粒とは、皮膚や髪の色を決定する色素で、色素細胞で作られてから表皮細胞に運ばれます。 摂...

皆さま、こんにちは。立川のアンチエイジング・アロマ マッサージを提供するリラクゼーション整体サロンふたたびのあつこです。 長い長い夏からようやく気温が下がり秋らしい日となってきていますね。まだ25℃迄あがる予報の日はあるみたいですが(;'∀')秋に...

皆さま、こんにちは。立川のアンチエイジング・アロマ マッサージを提供するリラクゼーション整体サロンふたたびのあつこです。接客をしていて、お客様から睡眠に関するお悩みを聞く機会が多いです。 「布団に入ってもなかなか眠れず寝つきが悪い」「眠り...

皆さま、こんにちは。とむかです。 胃は過食を恐れる 暴飲暴食は胃の負担がとても重く、長期の過食は胃粘膜が修復しにくくなります。  胃が弱ってるとき　 胃が好むもの・口臭・黒米・食欲不振　・小米・舌苔が厚くなる　・ヤマブシタケ・睡眠中よだれが出...

皆さま、こんにちは。とむかです。 早寝は生活の中の問題の大部分を解決してくれます。 早寝のいいこと①法令線が薄くなる②クマが消える③肌がきれいになり、ニキビが消える④髪がきれいになる⑤顔色が良くなる⑥胃腸の調子が良くなる⑦頭がすっきりする⑧頭の回...

皆さま、こんにちは。とむかです。 夏もそろそろ終わりを迎えて、夏疲れが溜まっている方が多いと思います。残暑もまだまだ続きそうですね。今回は疲労回復や体力回復によい食材の食べ合わせをご紹介します。 「にんにく＋豚肉」にんにくに含まれる有効成...

皆さま、こんにちは。立川のアンチエイジング・アロマ マッサージを提供するリラクゼーション整体サロンふたたびのあつこです。 海外の大学や学会、研究所などの研究から分かった「心が病む20の習慣」という記事を見ました。項目によって尺度が示されてた...

皆さま、こんにちは。立川のアンチエイジング・アロマ マッサージを提供するリラクゼーション整体サロンふたたびのあつこです。最近カラダに関する新たな学びで「へぇ～」と思ったベロに関する情報を紹介させていただきます。 皆さん普段お口の中のベロの...

皆さま、こんにちは。十二経絡 リンパトータルオイルマッサージを担当するリラクゼーション整体サロンふたたびの店長冬美です。 東洋医学において、体内に発生した「熱」は陽にあたる要素は上半身に、「冷え」は陰の要素は下半身に溜まりやすくなります。...