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皆さま、おはようございます。とむかです。 今日は太陽が出ていて温かいですね。ダウンを着てきたのですが、少し暑かったです。出勤しているいつもの道で、木につぼみができているのを見ました！春が近づいている証拠ですね。つぼみを見るとすごくうれしい...

皆さま、こんばんは。とむかです。 今日はお客様と高尾山のお話をしました。穴場や、知らなかったいい場所を色々教えてもらって、話しているうちにすごく行きたくなりました。暫く行ってないので、少し暖かくなったら、すぐに行きたい！本日のご予約受付は...

皆さま、おはようございます。とむかです。 最近、知り合いが夜中に何度も起きる事があるそうです。原因を調べてみると、ストレスやプレッシャーを感じていたり、室温や湿度などの部屋の環境が悪い、自律神経の乱れからくるそうです。自律神経の乱れは、生...

皆さま、こんばんは。とむかです。 脚の外側が硬くなっている方が多く見られます。原因の一つとして、股関節のねじれからくるものです。外ももばかり張ってしまう理由としては、内ももを使えていない事が考えられます。例としては、ガニ股とO脚です。外側...

こんにちは。立川の本格カッピングマッサージを提供するリラクゼーション整体サロンふたたびのあつこです。 風が強いですね～(+o+)今日も飛んでそうです。この時季は冷えや乾燥に加え、花粉、寒暖差、急な気圧変化、そしてお仕事や家事の負担…と様々なスト...

皆さま、こんにちは。あつこです。 今日3月8日は「国際女性デー」女性の生き方を考える日として、さまざまな活動が行われてるようです。 そしてこの時季、イタリアでは男性が日々の感謝の意を込め女性に美しいミモザの花を贈る日だそうで別名「ミモザの日...

皆さま、おはようございます。あつこです。 未明からの雪⛄朝も残り小雨が降っていましたね。それが今はお日様の光が射し、サロンの入り口は眩しくなっています✨くるくる変わるお天気に体はついてこれていますか？私もお天気による負担に加え...

皆さま、こんばんは。とむかです。 再来週あたりから気温が上がる予報ですね～来週の土曜は20℃まで上がるそう！お散歩に行きたい！！今は寒くてなかなか散歩できてないので早く温かくなるのが楽しみです。かわいいお花や桜が咲くのも楽しみです^_^ 本日の...

皆さま、おはようございます。とむかです。 最近は雨続きですが、この雨が通り過ぎたら、温かくなり始めますよね。春になると肝臓の不調が出やすくなります。新しい環境になり、まだ慣れない頃は、ストレスや精神的な不安もあると思います。肝臓が弱まると...

皆さま、こんばんは。とむかです。 本日は海外のお客様がいらっしゃいました。英語ができない私は翻訳アプリで何とか会話をしていました（笑）この接客のお仕事で、言葉が通じないのはなかなか大変でしたが、貴重な体験でした（笑）今まで習った英語を頭フ...

皆さま、おはようございます。とむかです。 先日中古の本屋さんに行ったときに、思い出の絵本をたくさん見つけて懐かしい気持ちになりました～中の言葉を覚えてしまうくらい読んだ絵本や、大人になって読むと理解がまた変わっていて、小さい頃はこう理解し...

皆さま、こんばんは。とむかです。 昨日はお誕生日のお祝いで美味しいお肉とワインをたくさん食べて飲みました～久々にお酒をたくさん飲んで、とっても楽しかった～飲みすぎか、昨晩は頭痛と筋肉痛のような痛みが出てましたが、翌朝には回復してました。飲...

皆さま、おはようございます。あつこです。 昨日は将来有望なアスリートのお客様にご来店いただきました。さすが！という引き締まったお体でしたが、トレーニングで負荷が高い箇所や以前の怪我の部位のハリが強く、じっくりケアさせていただきました。ケア...

立川の本格カッピングマッサージを提供するリラクゼーション整体サロンふたたびの店長冬美です。 春の季節は肝臓との関連があり、体のバランスが崩れると背中の張り、のぼせ、肩こりになりやすい時期です。普段の食事は野菜類や魚、赤肉を積極的に摂るよう...