2024年1月– date –

皆さま、こんばんは。髪型を変えたいとむかです。 前髪を伸ばして髪型が変わったので最近プロフィール画像も変えたばかりなのに、また前髪を切ろうとしています（笑）前髪が無いととても楽に過ごせていたのですが、また前髪が恋しくなりました。どっちが似...

皆さま、おはようございます。あつこです。 なんと、もう１月末！１年の１２分の1は過ぎることとなります。暦の上では寒さが厳しい「大寒」の終盤、週末には春を意識し始める「立春」です。とは言え、実質的に関東で一番寒いと言われるのは２月これからで...

皆さん、こんばんは。あつこです。 定期的なメンテナンス、いつもよりちょっとだけ間が開いた常連のお客様寒いしいつも通りかそれ以上カチカチになってるかな？と思って触れてみたら体全体そこまで酷い硬さでない状態近況では長年のお仕事を跡取り様に引き...

皆さま、おはようございます。あつこです。 ここ数日、日中の気温は温かめですが、つい少し前の寒波の冷えの影響もあってか、いつになく首から背中が硬くなったお客様が続いています💦私も気温が下がった帰宅時に自転車をこぐ間、背中が寒くてぎゅ...

皆さま、こんばんは。あつこです。 昨日お休みを利用し、厄除け川崎大師へお参りし、車だったのでそのまま海ほたる迄ドライブして来ました。本当は川崎の工場地帯が見応えあるとの情報で、少し先の海まで足を伸ばすだけのつもりだったんですが慣れない道で...

皆さま、おはようございます。あつこです。 今朝は長芋をすったトロロに鰹節や海苔を混ぜてご飯を頂きました。とっても美味しかったですが、その後に手や口の中までちょっぴりムズムズ長芋や山芋にはシュウ酸カルシウムという針のように尖った物質が入って...

こんばんは。リラクゼーション整体サロンふたたびの店長冬美です。 冬になってから寒さに負けて、日々寝る前にやるｽﾄﾚｯﾁをしばらくやらなくなったので、股関節がまた硬くなって時々痛みを感じる事もあります。こういうことがあるとあらためて日々のｽﾄﾚｯﾁの...

皆さま、おはようございます。とむかです。 編んでいたマフラー完成しました～少しづつ進めて、約1ヶ月くらいで編み終わりました✨私は、イギリスゴム編みという編み方でやりました！イギリスゴム編みは、立体感が出てとても可愛いのでおすすめです...

皆さま、こんばんは。とむかです。 本日お客様からたくさんの紫芋を頂きました♪ありがとうございます。早速蒸して美味しく頂きました！紫芋には、ビタミンCが豊富に含まれていて、美肌美白に期待できるそうです。他にも高血圧や糖尿病の予防にも高い効果を...

皆さま、おはようございます。とむかです。 週末になると、駅周辺が家族たちで賑わいますね。いつもみんな今日はどこに出かけるのかなーなんて想像します（笑）今日もお天気がとても良いので気分が上がりますね。ふたたびもお部屋を暖かくしてお待ちしてお...

皆さま、こんばんは。あつこです。 坐骨神経痛をかかえたお客様、お尻から腿やふくらはぎにかけ痺れや痛みがありお辛い状態でご来店いただきました。通常は全身ですが下半身のみの集中ケアにし、どこに響くかフィードバック頂きながらの施術。その中で色々...

皆さま、おはようございます。あつこです。 昨日今日と一層空気が冷たくなってますね((+_+))ニュースで暖冬と聞くと「えーっ、これで暖冬？！東京てこんな寒かった？」とイマイチ腑に落ちない私です。けど裾野まで真っ白な美しい富士山を見て、日本海側の...

皆さま、こんばんは。とむかです。 今日の昼間は太陽が出ていて割と温かかったですね～寒暖差にやられないように防寒対策しっかりしてくださいね。冬は乾燥で手がガサガサにならないように、ケアする毎日です。ウイルス感染もしないように、ふたたび店内同...

皆さま、おはようございます。とむかです。 最近野菜不足で唇や肌が荒れ気味です、、。意識をしないと野菜はつい不足しがちですよね。私も気を付けようと改めて思いました～なかなか難しい方はサプリメントに頼るのもありですね♪ 本日の担当は「とむか・冬...