2024年4月– date –

立川本格カッピングマッサージを提供するリラクゼーション整体サロンふたたびの店長冬美です。 今日湿度の高い一日でしたね！湿度が高くなると部屋にカビが出やすいだけではなく、身体にも湿邪がたまり、頭にたまると頭痛の原因に、腰にたまると腰痛になる...

皆さま、おはようございます。あつこです。 1日遅れですが、昨日は「アースデイ」という日でした。初めて知りましたが、アースデイは特別に決められたルールはなく、個人や企業がそれぞれの方法で、地球環境を大切にするきっかけとなる日、だそう。最近の...

皆さま、こんにちは。あつこです。 5年ぶりにご来店くださったお客様、多感なお年頃の息子さん対応に苦慮されているとのことで、厚く共感しながらｗお話をお聴きしました。ストレスを溜めると体に出ますね～(;'∀')カチカチになった首から背中をカッサやス...

皆さま、おはようございます。 最近の花粉や黄砂で車のボディ汚れが酷く、昨日は久々洗車に行ってきました。雨続きのお天気でどうせぬれるし先延ばししようかな～とも思いましたが、行ってヨカッタ＾＾高圧洗浄で汚れを吹き飛ばす爽快感はこの上なかったで...

皆さま、こんにちは。またダイエット食事を始める冬美です。 夏に向けて、夏バテにならない体づくりのため、いま頃から身体にたまった老廃物をリセットして、お体本来にあるべきの状態に近づけ、日々の食事、睡眠時間、適度のトレーニングやストレッチをし...

皆さま、おはようございます。とむかです。 今日の夜から明日の昼くらいまで雨が降るみたいですね。気温も低めで、明日は半袖はやめた方がよさそうですね。 本日の担当は「冬美・とむか」です。当日の最終受付19時となり、21時まで施術対応可能となってお...

皆さま、こんばんは。とむかです。 昼間はもう暑く感じますが、夜9時、10時はまだ寒く感じます。帰りが遅くなる場合は、上着を一枚持参するといいですね。つい最近2024年になったばかりな気がするのに、もう4月が終わろうとしていて時間が過ぎるのが早すぎ...

皆さま、おはようございます。あつこです。 既に初夏の陽気ですね🌞半袖でもいいかなと迷いました。一応長袖にしましたがちょっと動くと汗ばみそう。もう紫外線対策も必要ですね～。紫外線が目から入ると沢山メラニンを出す指令が出るそうで、必要...

皆さま、こんばんは。とむかです。 よく息苦しさを感じる、呼吸がしづらいという方はいませんか？お腹と胸部が硬くなっているかもしれません。胃の部分が重怠さがあったり、胸部の筋肉が固まっていると、呼吸が浅くなります。姿勢の悪さやストレスも呼吸が...

皆さま、こんにちは。とむかです。 肝臓は、疲労に直結する臓器です。日頃の悪い習慣から、肝機能が低下し、疲労に繋がります。 肝臓の機能 代謝機能…食事から摂取した栄養を、体内で必要なエネルギーに変える。解毒作用…アルコール、アンモニア、薬など身...

皆さま、おはようございます。とむかです。 ヒノキ花粉が始まり、肌荒れしています(-_-;)ひりひり赤くなっています。こんな症状の方はいますか？私は高保湿のパックをして、乳液ｸﾘｰﾑまでしっかりべたべたに塗ります（笑）症状が酷い時は、ワセリンを薄く塗...

皆さま、こんばんは。あつこです。 ウドの収穫で腰や肩がお疲れのお客様がいらっしゃいました。そう言えば昨日スーパーで見かけて、シーズン中に1度は食べたいなと思ったところでした。好きだけどなかなか買って食べるに至っていません…。立川のウドは有名...

皆さま、おはようございます。あつこです。 気づけばゴールデンウイークまで10日も切っています。ついこの前、新年度がスタートしたと思ったらあっという間ですね。近年「5月病」という言葉が出て来てますが、春の気候や生活や様々な変化に対応した疲れが...

皆さま、こんばんは。あつこです。 最近、改めて解剖生理学の分野にハマっています。ストレスを強く感じているというお客様に首肩回りが硬い方が多いのは感じていましたが、心理的な作用がどう影響してどこから硬くなっていくかなんて話も出てきて納得でし...