2024年4月– date –

皆さま、こんばんは。とむかです。 あしたは新居の内見に行ってきます。人生初めてのことで、不安もありワクワクもありです（笑）順調に進むことを祈って(*^-^*) 本日のご予約受付は終了いたしました。ご予約・ご来店いただきありがとうございます。 営業...

こんにちは。本格カッピング(吸い玉）を提供するリラクゼーション整体サロンふたたびの店長冬美です。 私は、心を静めて自分の内面と向き合うため、朝晩には30分のめいそうをやっております。めいそうにはさまざまな方法や効果がありますが、私は3年前の20...

皆さま、おはようございます。とむかです。 最近はずっと湿度が高めですね。店内も、夕方には、60％以上になってしまいます。その都度換気していい湿度を保つようにしています^_^湿に弱い私は、外の湿度だけでなく、室内の湿度にも敏感に感じ取れるように...

皆さま、こんばんは。あつこです。 寒さは緩和され暑くもないけれど、急にスーッと冷えたり、逆に汗ばんだり1日の中でも体の変化が大きく感じます。着る物での都度調整が大切な時季ですね。冷えた時サッと羽織れる上着やストールなどの小物、暑く感じた時...

皆さま、おはようございます。とむかです。 昨日高尾山にハイキングに行ってきました。いつもは1号の道しか行かなかったですが、お客様に勧められてほかの道を歩いてきました。今日は下半身筋肉痛です（笑）空気もきれいで、新しい緑が成長し始めているの...

皆さま、こんばんは。あつこです。 東洋医学で春は「肝」が弱りやすく目のトラブルも起きやすいとも言われています。他、足のつり、爪や髪の毛パサつき、生理不順や貧血といった不調を伴う方は特に血が足りてないかもしれません。目に良いと言われるブルー...

皆さま、おはようございます。あつこです。 あたたかい春の陽射しですね～！けど花粉や黄砂で窓を開け放つのがためらわれるのがちょっと残念3月まで割と平気でしたが、ここ数日ムズムズ度が少し増してるので私はヒノキ派のようです(;^ω^)空き時間を利用し...

皆さま、こんばんは。あつこです。 首肩から肩甲骨まわりのコリ、頭痛や眼精疲労、鼻づまりと体上部の不調の方が増えています。やっぱり上昇する春の影響も大きいのでしょう。肝への負担によって内心イライラ、モヤモヤの方もきっと増えてそうですね。旬の...

皆さま、おはようございます。あつこです。 昨日は久々に軽いハイキングで東京と埼玉の狭間の八国山公園の尾根を歩いてきました。すっかり初夏の陽気で暑かったです💦が、気持ちよかった～因みに、昔あの辺りにジブリの宮崎監督が澄んでいて、トト...