2024年5月18日– date –

皆さま、こんばんは。とむかです。 暑い！すっかり夏ですね！今日みたいな陽射しが強い日は日傘が必要ですね。今日もさしている人が沢山いました。カラダに熱がこもりやすくなるのを防ぐために、運動など身体を動かしましょう！暑くても、冷たい飲み物を沢...

皆さま、おはようございます。あつこです。 先日疲労が溜まった休日に「ケアが必要だ～」と久々タイ古式マッサージを受けてきました。人懐こそうなタイ人オーナーさんで「痛かったら言ってくださ～い」と。硬い自覚のある所はやっぱり痛くて自然に「イテテ...