2024年5月29日– date –

皆さま、こんばんは。とむかです。 昨日の夜はすごい雨と風でしたね。雷もゴロゴロなっていて、スーパーへ買い物に出かけようとしましたが、やめて、家にあるもので簡単なものだけを食べました。新居で外部の影響を受けやすく、湿度が80％以上上がってしま...

皆さま、こんにちは。あつこです。 不規則な生活やストレスは疲労をためる原因となり、疲れや倦怠感につながります。けど、すぐ回復できる方と、なかなか抜けず溜め込んでしまう方といらっしゃいますね。抜けない疲れや倦怠感につながる３つのポイントをま...

みなさま、おはようございます。あつこです。 昨夜はかなり強い風と雨でしたね。ちょうど帰宅時間帯がピークで濡れてしまった方もいらしたかな？私は持っていた傘が煽られ歪んでしまいました～。雨は少なかったんで、開き直って傘はささずにいた方がヨカッ...