2024年– date –

こんばんは。花粉症を耐えている冬美です。 昨日くらいからスギ花粉のアレルギー反応は大分なくなり、もうスギ花粉シーズンが終わるかなと思って、昨日は薬も飲まず、マスク着用せず、油断して1日出かけていました。なんと一晩は花粉アレルギー症状がピー...

皆さま、おはようございます。とむかです。 最近は早く寝ることが増えました。早く寝ると頭がすっきりしますよね。このまま週習慣付けたいですね（*＾-＾*） 本日の担当は「冬美・とむか」です。当日の最終受付19時となり、21時まで施術対応可能となってお...

皆さま、こんにちは。セラピストあつこです。 雨がたっぷり降った後でいっそう良いお天気の一日に感じました。風は強かったですけどね。昭和記念公園ではミモザや菜の花が見頃を迎えているようですよ。活き活きと咲く花や緑を見たり漂う香りを嗅ぐととても...

皆さま、おはようございます。とむかです。 今日は太陽も出ていてとても暖かいですねー自然がある場所に行って美味しい空気を吸いたくなります。スギ花粉もピークを過ぎたみたいで、私も症状がだいぶ良くなりました。春がやってきましたね（*＾-＾*） 本日...

皆さま、こんにちは。リラクゼーション整体サロンふたたびの店長冬美です。 本日は足元悪い雨の中ご来店をいただきありがとうございました。朝からステキな天然タイプのご来客がありました。私は作業しながらで、お客様と担当あつこさんとの会話が耳に入っ...

皆さま、おはようございます。あつこです。 この時季の雨は「一雨ごとに春が近づいてくる」と言われますが、週末は一気に気温が上がる予報の日もあるようで、急激な変化となりそうですね (; ^ω^) 体温調整が難しいシーズンですが、定期的に通ってくださる...

皆さま、こんにちは。あつこです。 春で気が上昇する影響もあるんでしょうね。首肩や肩甲骨周りと体上部の辛さが増したお客様が増えています。吸い玉やカッサも利用し体の巡りをよくするとグッと軽くなります！お天気が変わりやすくてスッキリしなくても、...

皆さま、おはようございます。あつこです。 春は氣血の巡りが悪くなりやすい時季ですが、滞った血を巡らせる作用が高く脂質異常を改善してくれるのに「納豆」がおススメと言う記事をみました。納豆はもともと好きなので、嬉しい(^。^)酵素たっぷりのキムチ...

皆さま、こんばんは。とむかです。 今朝クローゼットの奥から取り出した服を見ると以前飼っていた猫の毛がついていました。亡くなってから部屋からたびたび爪や、ひげを見つけますが、クローゼットの中に私の目を盗んでよく忍び込んでいたので、これは、ク...

皆さま、おはようございます。とむかです。 パーカーの上着で過ごせる日が増えて嬉しいです。来週土曜日は24度まで気温が上がるそう(+_+)?急な気温の上昇に体調崩さないように、水分補給などしっかりしてくださいね！ 本日の担当は「とむか・冬美」です。...

皆さま、こんばんは。とむかです。 今日、実家で大量のいちごを買ってきてくれて幸せ気分です。果物の中でも1,2位で好きな果物です♪いちごに含まれているビタミンＣは美肌効果や風邪予防にもいいそうです！また、葉酸も含まれており、貧血予防にも期待でき...

皆さま、おはようございます。あつこです。 お日様が出ないと気温以上に寒めに感じます。首や肩、背面の硬さ、腰の不調やむくみを感じる方は放置せずケアして早めにラクになり、スッキリよい週末を！セルフケアで追いつかなそうな方は、ぜひ「ふたたび」を...

皆さん、こんばんは。あつこです。 空き時間を利用して、冬美さんと気になる箇所のケアをしあいました。私は溜まってきていた首と腕を、冬美さんは足をお互いにやってスッキリ✨時々受ける事で客観的に施術を受ける感覚を確認でき、強さ加減の参考に...

日々頑張っている自分の体、いわゆる肉体をケアしてあげる事は年と共に益々大事になってきますね～ただ最近は年に関係なく、いろんなストレスで体だけでなく頭や心もお疲れの方が増えてるようです。皆さん、頭や心や見えない部分はどうケアされてますか？...