2024年– date –

皆さま、こんばんは。とむかです。 昨日1日お家で過ごしていて、編み物をしたり、ゲームをしたり、アニメを見たりで、ずっと下を向いている状態でした。姿勢も悪かったので、今朝後ろ首から背中上部辺りまで痛みが出ていました。やはり、悪い姿勢が長時間...

皆さんこんにちは。あつこです。 足が急に攣っちゃって大変だった！;´Д｀)って思いをしたことある方結構いらっしゃるんじゃないでしょうか？ご来店のお客様からも「夜中急につって大変だった」とお聴きする機会が度々あります。そんな身近な「足の攣り」に...

皆さま、おはようございます。部屋のレイアウトを変えたとむかです。 最近ベッドの位置を変えて、窓辺に植物をまとめて置けるように、レイアウトを変えました。とてもスッキリして、お部屋がもっと好きになりました。昨日は久しぶりのお休みで、スッキリし...

皆さま、こんばんは。あつこです。 首肩のコリを訴えてご来店の女性客様がいらっしゃりました。左の首筋から肩背スジにかけてガチガチ、肩の巻は左の方が強い状態。聞けば幼いお子様ふたりいらっしゃり、よく左腕で抱っこし右手で何かすることが多い日常施...

皆さま、おはようございます。あつこです。 まだ寒い日が続く冬真っただ中ですが、伸びてボブになっていた髪をまたショートにしました。季節関係なく施術中に汗をかくことも多くて頭の血行が良いのか？髪が伸びるのが早いのです💦短くしたけれど耳...

皆さま、こんばんは。とむかです。 最近寒さのせいか、肩や首がこる方が増えている気がします。首のコリは、吸い玉のｽﾗｲﾄﾞがすごくお勧めで、ｽﾗｲﾄﾞでほぐした後は、必ずと言っていいほど、楽になります。背中のこわばりや肩こりにもｽﾗｲﾄﾞお勧めです。吸い...

皆さま、おはようございます。とむかです。 最近は太陽が出ていて昼間はかなり温かいですね。電車の暖房がとても暑く感じます。最近、部屋の片づけをして、一緒に布団のシーツもすべて変えて、とても居心地よくて、早く家に帰りたくなってます（笑）自分の...

皆さま、こんばんは。雪でテンションが上がっていたとむかです。 あんなに積もっていた雪も翌朝になると、歩道にはほとんどなくなっていて、少し残念でした(笑)雪が積もった町の景色がすごくきれいで、ずっと見ていたいなと思っていました。雪が降った日は...

皆さま、おはようございます。あつこです。 お日様がこれだけ元気に照ってくれると爽やかに感じますが🌞空気がキーンと冷たいですね～気温の低下は私たちの体や脳の働きも低下させる影響があるそうでそんな中でも忙しい日々をお過ごしの方は気づか...

皆さま、こんばんは。あつこです。 雪に囲まれ気温も上がらず厳しい寒さですね。今日はいつも以上にサロン内も温まり辛かったです💦こんな時地面に根を張り、いつも通りにピンと枝や葉っぱを広げている植物たちは凄いなぁと感服します。とは言え私...

皆さま、おはようございます。あつこです。 昨日は警報レベルの大雪になりましたね～。昼過ぎの降りだしから勢いがあってすぐ積もりだし、帰宅時など雪の影響を受けた方も多かったことでしょう。私も生憎夕方から予定があり、横風で傘があっても雪まみれの...

皆さま、こんばんは。脚の冷えが気になるとむかです。 雪が降りましたね～！今日は店内もとても冷えました。かなり積もっているので、外出の際はケガをしないようお気をつけ下さい。今日は湯船に入って冷えを取りたいですね( •̀ ω •́ )✧ 大雪のため、本日...

皆さま、おはようございます。とむかです。 今日は雪の予報でらしいですね。大雪じゃないといいですが、とても冷え込みそうですね。最近はマスクをしている人も増えてますが、疲労が蓄積すると免疫が下がるので、疲労を溜めずにきちんと休み、風邪をひかな...

皆さま、こんばんは。植物好きなとむかです。 先日お客様から教えて頂いた植物のお店に行ってきて、可愛い子がいたのでまた買ってしまいました～トキワシノブという観葉植物です！今部屋には7個の植物が置いてあります(笑)そのうち引っ越しの予定があるの...