健康習慣– tag –
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【お腹をマッサージするだけで体調が変わる?その秘密を解説!】
こんにちは。立川の本格カッピングマッサージを提供するリラクゼーション整体サロンふたたびの店長冬美です。 中国では何千年も前から腹部にマッサージする歴史がありました。「食後行百歩、常以手摩腹(食後よく歩き、手でお腹をさする)」は長生きする道... -
【お風呂の適切な入浴時間とは?汗のかき具合で判断しよう!】
こんにちは。店長の冬美です。先日お客様からお風呂に入る時間についての質問がありました。1分で読める内容なので、ご興味のある方はご覧ください。 僕はいつも5分でお風呂から出るんですが・・・お風呂に入る時間は本当はどのくらいがいいんでしょうか?...
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