春– tag –

皆さま、こんにちは。とむかです。 春の時期、こんな症状がある方はいませんか？ 昼間ねむい イライラする やる気が出ない 倦怠（けんたい）感 目覚めが悪い 夜眠れない それは、朝晩の寒暖差や環境の変化によるストレスから生じる自律神経の乱れが原因か...